Descrizione del progetto

Nell’ambito del progetto Erasmus+, la docente Gabriella Grasso ha frequentato, dal 2 al 5 dicembre 2025, presso la European Teacher Academy di Dublino, il corso Mindfulness for teachers: an hand made approach, con la  docente prof.ssa Deidre Connelly, nel quale è stato tratto il tema della mindfulness e della presenza mentale nei suoi fondamenti storici e teorici, come via per accrescere la consapevolezza e l’ equilibrio psicofisico, tanto nell’ adulto (nel docente, nello specifico), quanto in età evolutiva (negli allievi). Con una metodologia che si è avvalsa di momenti laboratoriali, di pratiche dirette e di momenti frontali, si sono sperimentati e approfonditi i vari benefici che la mindfulness offre nei diversi campi, in particolar modo in quello didattico: miglioramento della concentrazione, gestione dello stress, stimolo alla creatività (mindfulness e arte, laboratorio alla National Gallery di Dublino), arricchimento delle relazioni interpersonali.